Дорожко Юлія Миколаївна

Посада: сестра медична старша
Освіта: неповна вища
Кременчуцьке медичне училище імені М. Литвиненка, 1995 рік
Стаж роботи : 25 років
Спеціальність: акушерська справа
Кваліфікація: спеціаліст вищої категорії
Нагороди: грамота ДНЗ № 35, 2018 рік

Порада батькам: Як уберегти дитину від хвороб в організованих колективах

З 23.04.2024 по 29.04.2024 триває Всеукраїнський тиждень імунізації

«Вакцинація – запорука здоров’я дитини. Батьки за вакцинацію» https://youtu.be/RWE2NDl65gM?si=buoHwImzmhT7p8Qf

Шановні батьки! Перегляньте разом з дітьми та обговоріть тему імунізації.

  • «Щеплення захищає наше здоров’я»
  • Поганяємо мікробів!

Обережно: грип!

Грип – на що звернути увагу?

Вірус грипу передається від людини до людини тільки повітряно-крапельним способом. Вірус проявляє себе після контакту з хворим протягом 2-3 діб, максимальний час, після якого проявляються симптоми – 5 діб.

Саме в цей період вірус розповсюджується у Ваших дихальних шляхах, при цьому істотно пригнічується миготливий епітелій, який виконує роль природного фільтра для легенів. За рахунок ураження епітелію, інші віруси мають повний і безперешкодний доступ до легень, що може призвести до бронхіту або запалення легенів.

Що таке ГРВІ?

ГРВІ – об’єднує гострі респіраторні вірусні інфекції, які в окремих випадках викликають ускладнення. ГРВІ приносять безліч незручностей, проте, вони не можуть зрівнятися за симптомами з грипом. У будь-якому випадку з’ясувати чи це ГРВІ чи Грип допоможуть швидкі тести на виявлення грипу.

Як відрізнити симптоми грипу від ГРВІ?

Ознаки та симптоми грипу

         Грип виникає несподівано і в лічені години повністю захоплює ваш організм.

1. Грипу властиво різке підвищення температури (в окремих випадках до 40,5 градусів), ломота у всьому організмі, а також болі: головні і м’язові;

2. У першу добу захворювання грипом, зазвичай не виникає нежиттю, що властиво тільки даному вірусу;

3. Найбільш активна фаза грипу припадає на 2-3 день захворювання, а остаточне одужання 8-10 день.

4. Після перенесеного грипу ваш організм сприятливий до інших захворювань протягом наступних 3-х тижнів, тому потрібно уникати скупчень людей та використовувати засоби профілактики ГРВІ, які описані далі по тексту.

Ознаки та симптоми ГРВІ

1. Хвороба прогресує поступово і найчастіше починається з стомлюваності і зовнішнього прояву вірусу, наприклад, нежиті, чхання, сльозотечі;

2. На наступний день після активації захворювання проступає сухуватий кашель, який з часом трансформується у вологій;

3. Одужання зазвичай наступає на 7-10 день після виникнення первинних симптомів.

Особливо важко ГРВІ та Грип протікають у маленьких дітей та літніх людей , у так званої, групи ризику. Сильна інтоксикація може привести до небажаних наслідків, рівень смертності, наприклад, від грипу становить 0,2% по всьому світу.

Профілактика грипу та ГРВІ

  • Їжте цитрусові, солодкий перець, молочні і кисломолочні продукти, тверді сири, відварну рибу, яловичину, моркву зі сметаною, родзинками або курагою. Вітаміни А, С, цинк та кальцій, що містяться в цих продуктах, попереджають застуду і полегшують їх лікування.
  • Бережіть ноги від переохолодження і вогкості. Якщо все ж ви промочили ноги, пропарьте їх у гарячій воді, висушіть рушником і одягніть вовняні шкарпетки (якщо температура тіла в межах норми).
  • Вранці і ввечері протирайте обличчя і полощіть рот і горло відваром подорожника або евкаліпта. Це захистить слизові оболонки і шкіру від осідання хвороботворних мікробів.
  • Коли немає сильного вітру, одягніться тепліше і гуляйте, плавно вдихаючи і видихаючи повітря носом. Це допоможе зміцнити слизову носоглотки. Протягом дня часто мийте руки, провітрюйте приміщення.

Будь-яка вірусна інфекція, перенесена “на ногах” може нашкодити вашому здоров’ю в майбутньому. У будь-якому випадку, при перших ознаках захворювання необхідно звернутись до лікаря, здати всі необхідні аналізи і отримати рекомендації фахівця щодо лікування.

Пам’ятайте про те, що будь – яке самолікування може призвести до небажаних наслідків і ускладнень.  Цінуйте себе і будьте здорові !

УВАГА! ПЕДИКУЛЬОЗ!

ЗВІДКИ БЕРУТЬСЯ ВОШІ ТА ЯК З НИМИ БОРОТИСЯ?

ВОШІ – часте явище в дитячих установах. Варто одній дитині принести педикульоз, як тут же паразити перемістяться на волосся інших малюків.

В холодну пору року відбувається сплеск педикульозу в дитячих установах. Адже тоді діти носять головні убори, нерідко обмінюватися ними.

ЯК ДІЗНАТИСЯ, ЩО У ДИТИНИ ВОШІ (ПЕДИКУЛЬОЗ)?

Головний симптом того, що у дитини з’явилися воші – свербіж шкіри голови. Не ігноруйте, якщо малюк скаржиться на свербіж за вушком, на шиї та голові. Потрібно уважно оглянути усю голову, особливо за вушками і потилицею. Використайте щільний гребінець, щоб ретельно розглянути кожне пасмо.

Якщо не знайшли воші, а дитина далі чухається потрібно повторити огляд через 2 дні. Можливо, що зараження відбулося буквально щойно і на голові дитини лише 2-3 особини, яких складно побачити.

Пам’ятай про те, що воша відкладає яйця 1 раз на 10 днів, у вигляді гнид – напівпрозорих, білястих, плоских яєць. Ці кокони можна побачити біля коренів волосся, на висоті не більше 3 мм. Якщо їх не прибрати, через тиждень вони перетворяться в повноцінних вошей і процес зараження повториться.

ЯК ЛІКУВАТИ ВОШІ У ДІТЕЙ?

Оскільки протипедикульозні аптечні засоби можуть бути нейротоксичними, механічними, зневоднюючими, тому краще звернутися до лікаря щоб вірно підібрати лікувальний засіб щоб уникнути алергічних ускладнень.

ПРОФІЛАКТИКА ПЕДИКУЛЬОЗУ: ЯК УНИКНУТИ ПОВТОРНОГО ЗАРАЖЕННЯ

1. Воші можуть якийсь час жити на різних предметах. Тому разом з процедурою виведення доведеться зробити ще дещо.

2. Обробити гребінець. Можна тим же препаратом, що і волосся.

3. Також промити шпильки і резинки. Їх теж бажано обробити або ж випрати з милом. Пластикові обручі та шпильки оглянути і протри вологими серветками.

4. Головні убори і шарфики також треба випрати. А краще і одяг, у якому останнім часом ходила дитина, відправити у прання.

5. Якщо виріб не можна прати – покладіть його в морозильну камеру на ніч. Цього часу вистачить, щоб знищити паразитів.

6. Пропрасуй постільну білизну і наволочки.

УВАГА! ЗУСТРІЧАЄМО ЛІТО!

СОНЯЧНИЙ ТА ТЕПЛОВИЙ УДАРИ: ЯК РОЗПІЗНАТИ І ДОПОМОГТИ

Тривале перебування під прямими сонячними променями може бути небезпечним. Проте не менш небезпечним може бути перебування у спекотних приміщеннях. 

Сонячний удар — це патологічний стан. Відбувається порушення роботи головного мозку через тривалий вплив сонячних променів на не вкриту капелюхом голову. 

Тепловий удар — це форма гіпертермії, за якої різко підвищується температура тіла. Тепловий удар діагностують, спостерігаючи за симптомами й ознаками у людини, після впливу екстремальних температур.

https://www.phc.org.ua/sites/default/files/users/user92/inf_sun_1600x1200_rgb_72dpi%20.png

Сонячний удар вважають різновидом теплового. Тепловий удар відрізняється від сонячного тим, що під час нього перегрівається все тіло, а не лише голова. 

Під час сонячного удару розширюються кровоносні судини мозку, що може викликати ураження нервової системи. 

Сонячний удар провокує тривале перебування на сонці. Тепловий удар — підвищена температура повітря і надмірна вологість. 

Під час теплового удару порушується терморегуляція і втрата рідини організмом. Тепловий удар може виникнути під час високої фізичної активності в тісному приміщенні або у спекотну погоду на вулиці і навіть під час надмірного укутування малюків.

Найважливіші заходи запобігання теплового удару — уникати зневоднення та енергійних фізичних навантажень у спекотну, вологу погоду.

Немовлята, люди похилого віку, спортсмени та люди, які працюють на відкритій місцевості — найбільш вразливі групи. 

Немовлята, діти чи тварини, яких залишили у авто мають серйозний ризик отримати тепловий удар. Навіть у помірну погоду температура всередині закритого автомобіля може досягати небезпечних рівнів.

Ознаки теплового та сонячного удару:

  • теплові висипання: скупчення червоних прищиків або маленьких пухирців;
  • м’язові спазми в руках, ногах або животі;
  • короткочасна втрата свідомості; 
  • підвищення температури тіла;
  • нудота;
  • блювота;
  • втома;
  • слабкість;
  • головний біль;
  • запаморочення;
  • відсутність пітливості, гаряча, червона або рум’яна суха шкіра;
  • швидкий пульс;
  • утруднене дихання;
  • галюцинації;
  • дезорієнтація.

!!! У кожної людини симптоми можуть різнитися, тому потрібно бути уважним та у будь-якому випадку зателефонувати до служби екстреної медичної допомоги (103) за підозри на тепловий чи сонячний удар.

БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ І СВОЇХ РІДНИХ!